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terça-feira, 12 de abril de 2011

Sangue do teu sangue


Nunca mais diga por aí que gostaria de ter sangue azul. Isso não faria de você um nobre, e sim um molusco. E há, sim, motivos para se orgulhar do sangue vermelho: Ele é rico em agentes prontos para proteger e consertar seu corpo, em uma mistura tão densa que chega a pesar alguns quilinhos.

7% do nosso peso é sangue. O que equivale a 5litros que completam três ciclos (passagens pelo coração) por minuto um trajeto total de 19 mil km em um dia, a distância entre São Paulo e Tóquio e se a gente bebesse... 200 calorias é o que teria, em média, um copo.


30,4 bilhões de litros de sangue existem na terra mais do que o suficiente para transbordar os Grandes Lagos na América do Norte.

450 ML é a quantidade média retirada em cada doação. 40% do nosso sangue ou 2 litros é quanto se pode perder sem correr risco de morte. 43 mil pessoas recebem transfusão de sangue por dia no Brasil. 10 Semanas para o ferro ser reposto após doar sangue.

Cada bicho na sua cor

Só na pressão

28/18 Girafa alta para bombear o sangue 3,5 metros acima do coração. É mais do que o dobro da média do homem, 12/8. 20 ml é o que um morcego bebe em cada refeição. Equivale a metade do seu peso.

A população brasileira se divide em:

Doe sangue!

Eu sou uma doadora (:


quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

Bipolar.

Estava assistindo a uma seriado onde tinha uma garota que sofria do Transtorno Bipolar. Me chamou a atenção, eu sabia quase nada sobre isso e pesquisei. Poxa, pensei, ela poderia estar na TPM, ou simplesmente mudar de humor como todos nós mudamos. Existir mais intensidade nisso quer dizer que ela pode ser louca? Ou talvez, ela seja mesmo doente... é interessante porque é tão comum ocorrer os sintomas bipolares com pessoas ao nosso lado e nem nos damos conta. O problema que ainda existe é que as pessoas só definem doença quando existe dor física, ou quando a doença ta alí exposta na frente deles. Ainda é muito desvalorizado as questões interiores. Ficam as informações:

O Transtorno Bipolar é uma doença que se caracteriza pela alternância de humor, sendo que ora a pessoa fica eufórica (episódios de mania) ora deprimida, intercalando com períodos de normalidade. Apesar de transtorno bipolar do humor nem sempre ser facilmente identificado, existem evidências de que fatores genéticos possam influenciar o aparecimento da doença.

Com o que não deve ser confundida

Não devemos confundir transtorno bipolar com as alterações de humor motivadas por dificuldades cotidianas estressantes , pois estas são momentâneas e tendem a desaparecer quando as dificuldades são resolvidas.

Sintomas

A mudança do comportamento de euforia para depressão ou vice-versa é súbita, mas o indivíduo não percebe esta alteração ou a atribui a algum fator do momento, pois o senso crítico e a capacidade de avaliação objetiva das situações ficam prejudicadas ou ausentes.

Quando em um episódio de Mania ou Euforia o paciente pode apresentar:

Quando em um episódio de Depressão o paciente pode apresentar:

Aumento de energia e disposição;

Humor eufórico;

Irritabilidade, impaciência, "pavio curto";

Distração;

Exaltação;

Pensamento acelerado, tagarelice;

Insônia;

Otimismo exagerado, aumento da auto-estima;

Gastos excessivos;

Falta de senso crítico;

Em casos mais graves pode ocorrer:

Delírios e alucinações;

Abuso de álcool ou drogas;· Idéias de suicídio;

Desinibição exagerada;

Comportamentos inadequados;

Desânimo, cansaço mental;

Dificuldade de concentração, esquecimento;

Isolamento social e familiar;

Apatia, desmotivação;

Sentimento de medo, insegurança, desespero e vazio;

Pessimismo, idéias de culpa;

Baixa auto-estima;

Alteração do apetite;

Redução da libido;

Aumento do sono;

Em casos mais graves pode ocorrer:

Dores e problemas físicos como, cefaléia, sintomas gastrintestinais, dores pelo corpo e pressão no peito;

Idéias suicidas.

Tratamento

O tratamento mais indicado atualmente é uma combinação de medicamentos com psicoterapia. O diagnóstico precoce aliada a uma terapêutica adequada é um bom caminho para a melhoria e manutenção da qualidade de vida do portador desse distúrbio. A participação da família também é muito importante. Para auxiliar o paciente, a família precisa saber o que é e como se trata o transtorno bipolar. Esse entendimento trará ao paciente a sensação de apoio e compreensão que serão importantes atitudes no relacionamento familiar. Um bom conhecimento da doença e do seu tratamento pelo paciente, pelos seus familiares e amigos, aumenta a possibilidade de uma vida produtiva, com qualidade e satisfação.

Muitas vezes o paciente não percebe que tem esta enfermidade, e é necessário que familiares e amigos estejam bem informados e saibam reconhecer alguns dos sintomas para poderem encaminhá-lo a um tratamento adequado.



Talvez eu seja assim, talvez mudanças só façam parte da minha personalidade...